DET OVERRASKENDE, MAN SKAL OVERVEJE, NåR MAN STYLER DIT HANGOUT-RUM

Send

kredit: Parallelle spejle / Stephen Paul for Hunker

Din stue er ikke kun et mikrokosmos af din personlige stil. Det er også scenen med uden tvivl alle de bedste begivenheder i dit hjem: Afslappede apps med venner, kos-sessioner med din hund og enhver tv-overskrift.

Så du bliver tilgivet at føle, at det rigtige sofastof er den vigtigste beslutning her. Det viser sig, at der er andre store faktorer, man skal overveje, og de har alle at gøre med dit indemiljø.

Overrasket? Samme. Og alligevel rapporterer EPA, at vi tilbringer omkring 90 procent af vores tid indendørs, og at koncentrationen af nogle forurenende stoffer er to til fem gange højere her end udendørs.

Ifølge Becky Rapinchuk, grundlægger af CleanMama og forfatter af Clean Mama's guide til et sundt hjem, det betyder, at det er på tide at tilføje rensning af din luft til din liste over hjemmeforbedringsmål (lige ved siden af din jagt på det perfekte sofabord fra midten af århundrede).

kredit: Parallelle spejle / Stephen Paul for Hunker

"Det er vigtigt at have renset luft i din stue for at få bedre luftkvalitet og for at reducere niveauet for toksiner i dit hjem, som vi indånder dagligt," siger Rapinchuk og citerer VOC'er (flygtige organiske forbindelser) fra afgasning møbler, mug, asbest, støv og allergener som ikke-sjove ting, du kan blive udsat for.

Og desværre løser din regel om ikke-sko-i-huset ikke alt dette. Så hvad er det første skridt? Tag Rapinchuk's råd: "Jeg kan varmt anbefale at bruge luftrensere i vores hjem."

Det kan du få gjort med Dyson Pure Hot + Cool, som også udsender renset varm eller kold luft til dit rum. Den slanke renser bruger tre sensorer til automatisk at registrere og fange forurenende stoffer, og du kan se alle de detaljer, du har brug for ved den lignende temperatur og skadelige partikler, den har opdaget, på et LCD-display. (Dens minimalistiske smart-tech silhuet er bare en bonus.)

Derudover anbefaler Rapinchuk at man undgår stearinlys og luftfriskere med kunstige dufte. Hun foreslår også, at der støvsuges regelmæssigt for at reducere kæleskalk og allergener, og ja, fjerne dine sko, når du kommer ind i huset (okay, så det hjælper lidt).

kredit: Parallelle spejle / Stephen Paul for Hunker

Men dit miljøs renhed stopper ikke bare ved din luft - det indebærer også din belysningssituation. Konkret? Det blå lys fra dit tv og dine enheder, siger Liza Kindred, grundlægger af Mindful Technology.

"Blåt lys i sig selv er ikke dårligt, men det bliver et problem, når vi udsætter os for store mængder, især om natten," siger Kindred. "Dette skyldes, at blåt lys undertrykker vores krops produktion af melatonin. Vi har brug for vores melatoninniveauer for at gå op om natten for at have sunde døgnrytmer."

Med andre ord kan det rod med din søvn, hvilket er den sidste ting, du vil have, efter at du ved et uheld har set tre episoder indtil midnat eller bliv sent op på din bærbare computer inden for en arbejdsfrist. Dyson Lightcykel-opgavelyset kan hjælpe med varmt lys, der efterligner tiden på dagen i din geografiske placering. Den har lyssensorer til at tilpasse sig det skiftende baggrundslys, sporer farvetemperaturen såvel som dagens lysstyrke og er designet til at reducere øjenbelastningen. Ja det er at intuitiv.

"At have den stille baggrundsstøtte af en enhed som Dyson Lightcykel kan give os det lys, vi ønsker," tilføjer Kindred. "Men vi vælger at støtte vores egen krops rytmer, det er en sand investering i vores langsigtede helbred." Klar til at give din stue en opgradering? Køb det væsentlige nedenfor.