FENG SHUI SOVEVæRELSETIPS

Send

kredit: Sanford Creative

De fleste mennesker tilbringer mere tid i soveværelset end i noget andet rum undtagen måske på kontoret, så dette rum fortjener en ekstra dosis feng shui opmærksomhed. Feng shui er den gamle kinesiske kunst til at styre energi, eller ch'i, for at skabe harmoni i hjemmet. Antallet af praktikere og konsulenter er vokset støt i Vesten siden de tidlige 1970'ere, og de er alle enige med de gamle om, at soveværelset er et sted for hvile og bør designes og dekoreres som sådan.

I soveværelset er du generelt i en yin-eller eller -stat. Når du sover, er din underbevidsthed stadig opmærksom, og den påvirkes af farver, belysning og lyde omkring dig. Målet med feng shui er at styre disse og andre faktorer for at give et afslappende rum, der plejer din underbevidsthed, mens du sover, så du føler dig mere positiv og livsbekræftende, når du er vågen og i en _yang stat.

Den eneste feng shui-regel for hvert værelse i huset er at eliminere rod, fordi diverse genstande, der er strødd omkring rummet, forhindrer strømmen af ch'i. Det gælder især i soveværelset. Du kan anvende de grundlæggende principper for feng shui på en række andre måder for at skabe et behageligt tilflugtssted for dig selv og din betydelige anden. Her er 12 flere tip til, hvordan du kommer i gang:

Tip nr. 1: Sæt sengen i en magtposition

Sengen er i en såkaldt magt position når du kan se døren, når du ligger i den. Sengen skal dog aldrig være direkte overfor døren. Det kaldes traditionelt den "død manns position", fordi døde mennesker traditionelt bæres fødder først ud af soveværelset.

Nogle feng shui-udøvere anbefaler at sove på en fuld eller dronningsseng, selvom du bor alene. At gøre det, mens du forlader plads omkring sengen på alle sider, indbyder kærlighed til dit liv i form af et forhold.

Tip nr. 2: Placer sengen foran en væg, eller brug et hovedgærde

At have noget solidt bag dig mens du sover giver en følelse af sikkerhed og hjælper dig med at sove bedre. Hvis du vil bruge hovedgærde, skal du sørge for, at det er et træ. Et hovedgærde er især vigtigt, hvis du skal placere sengen foran et vindue. Sengen skal aldrig placeres mod et afdækket vindue, fordi du gør det for at du får lyst til at flyde, når du sover.

Tip nr. 3: Mal væggene med afslappede farver

Mange feng shui-konsulenter anbefaler at male væggene med lyse jordfarver, såsom beige og lysebrune, for at fremme følelsen af jordforbindelse og sikkerhed. Det bedste valg af farver afhænger også af, hvordan flere faktorer, herunder hvordan du bruger soveværelset, hvad du vil invitere ind i dit liv og Bagua kort over huset.

Nuancer af lys rød og orange er ildfarver og anbefales, hvis du leder efter et kærlighedsforhold. Kølige farver, såsom blå og grå, påberåber vand og metal og hjælper med at skabe en stram følelse, der er mere befordrende for meditation. Det er bedst at undgå lyse gule og grønne, fordi disse påkalder livskraft i voksende liv, symboliseret med træ. Imidlertid ville en lille grøn funktion være passende i et østvendt soveværelse, fordi øst er retning af træ.

Tip nr. 4: Brug spejle sparsomt, hvis overhovedet

Spejle bruges i feng shui for at skabe lys og aflede ch'i væk fra forhindringer, men soveværelset er ikke et godt sted for dem. På ingen måde skal du være i stand til at se dig selv i et spejl, når du er i sengen. Det skaber det underbevidste indtryk af en anden person i rummet. Det forstyrrer søvnen, og det forhindrer en rigtig person i at komme ind i dit liv. Hvis du skal bruge spejle, skal du sørge for, at de peger væk fra sengen.

Tip nr. 5: Lad telefoner, bærbare computere og tv'er være udenfor

Gør ikke soveværelset til et kontor eller et rekreationsrum ved at bringe teknologi ind. Det er dårlig feng shui. Lad gadgets være i andre dele af huset og luk døren til soveværelset om natten. Hvis du har brug for et ur, skal du bruge en lille seng, der er stille og ikke har en belyst skærm. Nogle udøvere anbefaler endda at slukke for wi-fi om natten.

Tip nr. 6: Sørg for luftcirkulation

Stagnerende, uaktuel luft er synonymt med stillestående ch'i, og det er ikke befordrende for en god nats søvn. Hvis du kan, skal du lade vinduerne være revne for at skabe et tværgående udkast og sørge for, at du har nok tæpper til at holde dig varm. Hvis det er for koldt ud til at åbne vinduerne, skal du lade døren stå væk for at lade luft fra det centrale luftanlæg cirkulere frit. Når alt andet mislykkes, skal du bruge en ventilator.

Tip nr. 7: Opbevar en eller to bøger i soveværelset, men ikke mere

Soveværelset er ikke et bibliotek, og det er ikke et passende sted til en boghylde. En eller to bøger, som du læser i øjeblikket, bidrager dog til en hjemlig og behagelig følelse. De tiltrækker dig til soveværelset, og de hjælper dig med at sove. Så snart du er færdig med at læse en bog, skal du lægge den på boghylden, helst i hulen eller et andet udpeget læserum.

Tip nr. 8: Brug planter med omtanke

Spørgsmålet om at bringe planter ind i soveværelset er kontroversielt. Nogle udøvere er dødfaste mod det af samme grund, som du ikke ønsker at male væggene grøn eller gul. Planter betegner træelementet, og deres levedygtighed af dette element mildner mod en afslappende søvn. På den anden side absorberer planter kuldioxid og fylder rummet med ilt, hvilket unægteligt er godt for dig.

En eller to planter vil sandsynligvis ikke holde dig vågen om natten og er en god tilføjelse i et østvendt soveværelse eller i et rum, der er alt for domineret af jordelementet.

Tip nr. 9: Placer sengeborde på begge sider af sengen

Der skal være natborde på begge sider af sengen, og de skal holdes så rodfri som muligt. Sæt en lampe på en eller begge af dem, og måske et andet objekt, såsom en krystal, for at skabe et alter eller et fokus på meditativ opmærksomhed. Hvis du bruger en aromaterapidiffusor, er natbordet stedet for det.

Formen på natbordet bidrager til balancen mellem elementerne i rummet. Et firkantet bord betegner jord og stabilitet, mens et rundt bord står for metal og kreativitet og sandsynligvis er et bedre valg i et rum, der allerede er domineret af jorden. Du vil falde i søvn i soveværelset, ikke falde i en bedøvelse.

Tip nr. 10: Opbevar ikke ting under sengen

Som en del af recepten "reducere rod" til alle dele af huset, anbefaler feng shui at holde pladsen under din seng klar. Tilfældige genstande, der er gemt der, forhindrer ch'i i at cirkulere rundt i sengen og forstyrre din søvn.

Et par ekstra tæpper eller en pude eller to er i orden, men alt andet skal gå i skabet eller opbevares i et andet rum.

Tip nr. 11: Hold døre og skuffer lukket

Når skabe og skabsdøre og kommoder er åbne, bliver deres indvendige rum en del af rummet. Ch'i, der cirkulerer gennem disse rum, har en tendens til at stagnere, og du føler effekterne så sikkert, som om de genstande, de indeholder, såsom hængende tøj eller sokker, der er fyldt i skuffer, er strødd rundt i rummet.

Tip nr. 12: Placer et par smukke eller meningsfulde kunstgenstande

Soveværelset er et fantastisk sted at hænge inspirerende kunstværker, der viser landskabscener eller naturportrætter. Hvis du vil hænge billeder af slægtninge, skal du bruge den østlige mur, som er den, der betyder familie. Kreativ abstrakt kunst skal gå på vestvæggen, som er væggen i kreativitet. Sydvæggen, som er den overfor døren, er den bedste væg til prangende, dramatiske kunstværker.

Andre objekter, du muligvis placerer i soveværelset, inkluderer: