Uanset om det er bekymret for tobaksafhængighed eller et ønske om ikke at overtræde loven, vælger nogle mennesker at ryge lovlige urter. En række lovlige urter til rygning er kommercielt tilgængelige. Disse urter tilbyder tilfredsstillelse ved at ryge uden hårdheden af nikotinafhængighed eller bekymring for ulovlige aktiviteter. Mange rygende urter menes at have genoprettende og helende egenskaber.
Vilde Dagga
Denne myntebaserede plante findes i en række sorter, menes at have en mild euforisk kvalitet og bruges ofte som medicinsk behandling af indfødte stammer. Også kendt som Leonotis leonurus, vilde dagga dyrkes hovedsageligt i solrige klimaer og kan gøres til en te eller ryges. Det antages, at dagga-planten for nogle mennesker kan være så vanedannende som tobak. Leonurin er den aktive ingrediens i dagga-planten. Leonurine er en familie af cannabisfamilien og fremmer ro. Det betragtes som det lovlige alternativ til marihuana.
Blue Lotus
Kendt som et afrodisiakum i det gamle Egypten, blå lotusblomster eller Nymphaea caerulea er akvatiske planter fra familien af liljer. Deres kronblade og pærer ryges, fremstilles i te og bruges tørt til medicinske formål. Den blå lotus har en beroligende effekt på brugeren. Når du ryger kan det give en følelse af afslapning. Blomsten er oprindelig i Kenya, men Egypten er en velkendt producent af blomsterne til eksport. Den aktive ingrediens kaldes apomorphin.
Coltsfoot Leaf
Coltsfootplanten er også kendt som butterbur og ingefærrød, der er hjemmehørende i Nordeuropa og Asien, men dyrkes også i USA. Vådt klima foretrækkes af dette eksotiske ukrudt. Coltsfoot er tidligere blevet brugt til medicinske formål, til te og til at ryge. Undersøgelser viser, at der kan være en forbindelse mellem indtagelse af coltsfoot og kræft. Andre tror bestemt på de helbredende egenskaber ved coltsfoot. Kontakt en læge eller professionel herbalist, hvis du er bekymret.
Bynke / Wormwood
Malurt og dets andet kusine, mugwort, har længe været kendt af naturlige healere og urtemedicinere som afrundede lægemidler med adskillige helbredelsesfordele. De tørre blade og rødder kan laves til te eller røges. På grund af de kraftige virkninger af begge urter, kan rygning føre til hallucinationer, søvnløshed og nervøse lidelser og bør kun indtages i moderate mængder.
Mulleinblad
Mulleinplanten er kendt af adskillige navne, inklusive rævehånd til kvinder, æselører og hyrdeurter, og er hjemmehørende i Europa og Asien. Urten er kendt for sin evne til at lindre halsproblemer og lungesygdomme. Rygere, der klassificeres som et beroligende middel, mener, at rygere har en euforisk virkning.
