Vaporizers er maskiner, der udsender varm damp, som kan lindre forkølelse og allergisymptomer eller bruges som en del af en skønhed i ansigtets rutine. Mens der er kommercielle fordamper til rådighed, kan der oprettes et simpelt fordampningssystem fra husholdningsartikler. Ved hjælp af denne metode kan du dampe dit ansigt flere gange om dagen efter behov. Æteriske olier som salvie, fyrretræ og pebermynte kan tilsættes vandet for at skabe en damp, der hurtigt vil lindre overbelastning og rydde næsevejene.
Inhaler dampe for varmt vand for at lindre en forkølelse.Trin 1
Kog en fuld kedel vand på ovnen, eller brug din el-kedel til at koge vand.
Trin 2
Hæld vandet i en stor, keramisk blandeskål. Du ønsker ikke at bruge en metal- eller plastikskål, fordi disse materialer reagerer på varmen, hvilket gør skålen for varm til at røre ved. Varmen kan også frigive kemikalier, som du ikke ønsker at trække vejret i. En stærk glasskål kan også fungere, men det vil være ret varmt at røre ved. Fyld skålen halvfuld med varmt vand.
Trin 3
Føj eventuelle yderligere ting til vandet efter ønske. Nogle muligheder er havsalt, æteriske olier eller et kommercielt produkt designet til at lindre overbelastning.
Trin 4
Hold dit hoved over skålen, så dit ansigt er cirka 4 inches fra vandoverfladen. Læn dig ikke for tæt, ellers kan dampen brænde din hud.
Trin 5
Læg et stort håndklæde over dit hoved for at lukke dampen. Håndklædet fungerer som et telt og fanger damperne. Hold dit hoved i denne position i fem til 10 minutter, og ånd dybt i denne periode.
Trin 6
Fjern håndklædet, og anbring skålen ved din seng. Dampene vil fortsætte med at dampe ind i rummet, så længe vandet er varmt. Du kan også tilføje lidt mere varmt vand til skålen, før du går i dvale for at øge mængden af dampe i rummet.
